Proti jarní únavě



Pro mnohé jedince byla poslední zima opravdu náročná. Většina lidí ji nemá ráda, neboť dlouhé zimní večery, tma už od brzkých odpoledních hodin a neustálá zima jsou nápor na psychiku i pro odolnější jedince. Dočkat se jara bylo letos ale o něco složitější, protože právě letos na nás ze všech stran útočily nemoci ještě více než kdy předtím. I samotní lékaři potvrzují, že letošní nápor nemocí byl enormní. A ještě horší situace byla proto, že šlo o různé varianty virů a bakterií, které byly odolnější vůči léčbě. Dokonce bylo letos běžné, že lidé se vyléčili z jedné virózy, a okamžitě chytli druhou.

ovocný čaj

I nemoci s člověkem pořádně zamávají. I jinak zdravý jedinec na sobě bude pociťovat zvýšenou únavu, nulovou chuť k jídlu, zvýšenou potřebu spánku, a pokud půjde o několikátou nemoc v řadě, tak i psychickou nepohodu. Nikdo nechce být nemocný více, než je nutné, a tak je jasné, že pokud někdo bude nemocný častěji než kdy dřív, může to poznamenat i jeho psychickou pohodu.

Jak se nakopnout?

Je normální, že po prodělání nemoci je člověk ještě pár dní až týdnů méně výkonný. Na tom rozhodně není nic špatného, a určitě si to nevyčítejte, pokud na sobě pozorujete, že nezvládáte tolik věcí za krátkou dobu, jako před nemocí. Záleží také na tom, jakou nemoc jste aktuálně prodělali.

ovocná šťáva

Potíže s výkonností po prodělání nemoci má opravdu hodně lidí, a mnozí z nich zbytečně konzumují energetické nápoje ve velkém. To samozřejmě není ideální varianta pro lidské zdraví, a mnohem lepší je sáhnout po jiných, nejlépe přírodních přípravcích. Velmi populární je matcha, která má hodně kofeinu, skvěle chutná, a dá se pít teplá i studená. Popularita roste i u energy shotů, které u nás najdete vyrobené z čajů, obohacené o další složky, jako je ovoce nebo vitamíny. Je to ideální způsob, jak si dodat energii kdykoliv během dne. Zkuste náš booster shot Drinksamurai.cz, příjemně vás překvapí.